samedi 23 juin 2012

Allez la France!!!

Devant le match Espagne France (on nous somme déjà mené 1-0), je vous fais ma petite recap d'aujourd'hui.

Pti déj:
Tartine + beurre
1 jus pressé, Orange pamplemousse
2 abricots

Déjeuner:
Reste de nouille chinoise d'hier
Salade de tomate

Gouter:
1 Nectarine

Diner:
Salade d'endives
2 oeufs dur + Haricots verts
et le dessert je ne sais pas encore mais je vais surement prendre un abricot

Je suis à 1460 calories, j'ai donc encore un peu de marge étant donné que je m'était fixée 2000 calories/jour, et cette marge je dois la mettre dans les protéines qu'il me manque.

Je ne me pèse pas avant fin Juin c'est à dire à la fin de la semaine prochaine, mais j’espère avoir une bonne surprise...

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire